شيماء إسلام ابراهيم
محافظه الدقهليه مركز المنصوره
باحث دكتوراه كليه الاداب قسم علم النفس
٢٦ /١٠/١٩٩٢
ماجسيتر. العلاج التكاملي للاكتئاب
بتقدير ممتاز مع مرتبه الشرف
باحث دكتوراه في نفس التخصص
متدربه على مدراس علاجيه متنوعه
العلاج الجدلي السلوكي
العلاج بالتقبل والالتزام
العلاج بالتراحم
اخصائيه نفسيه خبره ١٠ سنوات في المجال النفسي علي ابلكيشن drapp
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1353305192082640&id=100022095163281
وعلي موقع أسأل .. استشارات نفسية وطبية متخصصة ، سرية تامة ، مواعيد محددة والموقع بيتواصل معاكم قبل ميعاد الجلسة بساعة للتأكيد 🌹❤️
https://esaal.me/ar/book-session/20000273?catId=14
ولحجز جلسات حضوريا في العياده يمكن الحجز من خلال اكونتي على فيزيتا
https://www.vezeeta.com/en/dr/psychologist-al-shaimaa-eslam-psychiatry?fbclid=IwAR0HomAskFHe4crhTbrq0Ph2nqNXgJADG4MiZKL78fBNj3RAROxLBsyIqJY
الفرق بين الاكتئاب والحالة النفسية العابرة
كثيرًا ما يُخلط بين الاكتئاب كاضطراب نفسي والحالة النفسية العابرة التي يمر بها الإنسان بسبب ظروف مؤقتة. إلا أن الفارق بينهما كبير من حيث الشدة، المدة، والأثر على حياة الفرد.
ما هي الحالة النفسية العابرة؟
هي حالة مؤقتة من الحزن أو التوتر أو القلق تنتج عن ظروف يومية، مثل ضغوط العمل، المشكلات العائلية، أو الفشل في تحقيق هدف معين. عادة ما تختفي هذه المشاعر بمجرد زوال السبب أو التكيف معه.
ما هو الاكتئاب؟
الاكتئاب هو اضطراب نفسي مزمن، لا يرتبط دائمًا بحدث معين، ويستمر لفترة طويلة (أكثر من أسبوعين)، ويؤثر بشكل كبير على حياة الفرد في مختلف الجوانب. يحتاج الاكتئاب إلى تدخل علاجي، سواء كان نفسيًا أو دوائيًا.
الفرق بين الاكتئاب والحالة النفسية العابرة
كيفية التمييز بينهما
إذا كنت تشعر بالحزن أو القلق لفترة قصيرة وبعد حدث معين، فقد تكون حالة نفسية عابرة.
إذا استمرت مشاعر الحزن أو فقدان الرغبة في الحياة لأكثر من أسبوعين وأثرت على وظائفك اليومية، فقد يكون ذلك اكتئابًا.
